ヨガ専門スタジオ「Studio R」は宮崎県都城市のヨガスタジオです。

【いよいよ今週!】10周年記念スペシャルレッスン!

~スタジオR10周年記念スペシャルレッスン~

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第3弾

「ヨガニードラ 癒しのレッスン」

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2016/07/09(Sat) 19:00~20:30

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michiyo

インストラクター:典代

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☻いよいよ、今週土曜となりました☻

スタジオR10周年記念スペシャルレッスン、第3弾!

典代先生による、ヨガニードラのレッスンです。

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究極のリラクゼーション法と言われる、ヨガニードラ。

はじめに簡単なセッションの後やさしいポーズをおこない、

横になった姿勢で、深い安らぎと身体の安らぎを体感します。

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寝ても疲れのとれない方、頑張りすぎていつも無理をしてしまう方、

リラックスするのが苦手な方におすすめです。

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会員外の方、初心者の方も大歓迎です!

お気軽にご参加ください。

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ビジター様…2,160円

月会費会員様…回数1回+216円

グリーン会員様…1,296円またはチケット1枚

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お問い合わせは、Rプラーナヨガ スタジオR

0986-36-5056/studiorprana@yahoo.co.jp まで!

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