ヨガ専門スタジオ「Studio R」は宮崎県都城市のヨガスタジオです。

【いよいよ今週!】Yoga Nidra~究極の癒しをあなたに~

Yoga Nidra

~究極の癒しをあなたに~

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「ヨガニドラー」は、通称「眠りのヨガ」ともいわれる

安らぎを培うための、瞑想法のひとつ。

ストレスを感じている方。

寝ても疲れがとれない方。

がんばりすぎて、いつも無理をしてしまう方。

リラックスするのが苦手な方に…。

深い心の安らぎと、身体の安らぎを体感していただける

初心者でもおこなえる、やさしいレッスンです。

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vol.1 🌟 2017.07.15(sat) 19:20~20:30

Rプラーナヨガ スタジオRにて

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instructor_noriyo

インストラクター:有馬 典代 (ヨガニドラーセラピスト)

 

ビジター様…………2,160(税込)

POSF会員様…回数1回+216(税込) または 216円チケット

G会員様……………1,296(税込) または レッスンチケット1枚

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ぜひお気軽にご参加ください♪

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