ヨガ専門スタジオ「Studio R」は宮崎県都城市のヨガスタジオです。

11月の気になるレッスン

本日で、10月のレッスンも終わりです。 明日31日(火)は、第5週目のお休み となります。 来月の気になるレッスンを、まとめてお知らせいたします。  .  . 🍲 11月5日(日) 10:20~12:00 ジヴァムクティ […]

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ヨガニドラー特別レッスン、無事終了♡

2017/09/29   典代先生によるヨガニドラー特別レッスン。 第2回目が、無事終了いたしました♡     回を重ねるたびに、リラックスの仕方や、 自分の目的に対する意識化が上手くなって […]

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