ヨガ専門スタジオ「Studio R」は宮崎県都城市のヨガスタジオです。

ヨガニドラー特別レッスン、無事終了♡

2017/09/29

 

典代先生によるヨガニドラー特別レッスン。

第2回目が、無事終了いたしました♡

 

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回を重ねるたびに、リラックスの仕方や、

自分の目的に対する意識化が上手くなってきている

自分に気が付きました。

 

とても温和でやさしい導きに、素直に溶け込んで…

「究極の癒し」ってこういうことだな、というのが

実感していただけたのではないかと思います。

 

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やさしい動き、ゆらぎの中にも

自分自身の存在をしっかり見つけることができました。

 

家でゴロンと横になったときも

この気持ちを忘れなければ…

 

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平日のお昼にも関わらず、たくさんのご参加

ありがとうございました。

 

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