英語deジヴァムクティヨガWS、無事終了♡ | Rプラーナヨガ スタジオR|宮崎県都城市のヨガスタジオ

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英語deジヴァムクティヨガWS、無事終了♡

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2017/12/23

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年末押し迫って…慌ただしいクリスマスイブイブの日に、

たくさんのご参加をいただきました。

Rei先生による、English Jivamukti Yoga Workshop♡

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Rei先生持参のサンタの帽子で、皆さんをお出迎えして始まりました。

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はじめに、先生が用意してくださった資料をもとに、

みんなで丸くなり英語のお勉強!

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とってもわかりやすいイラストを見ながら、日頃ヨガをおこなうときに使う

体のパーツについての英単語を学びました。

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その後、マントラについてのイントラクション。

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マントラには、ちょっと宗教的?な違和感をもつ人もいるかもしれませんが

ヨガは、全身を使っておこなうもの。

でも、体の「全部」は使っていない。

全身を使うということは、のどを震わせ声を出し、そしてポーズをとる…

ということにつながります。

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きれいな言葉を発声してポーズに入ると、とてもスムーズに

体が動くような気がしました。

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Rei先生の、流暢な英語での流れるようなレクチャー、カウントで

とっても気持ちよく体を動かしました。

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終了後に、みなさんにクリスマスプレゼントを手渡し、

そのあともたくさんの質問を受けて、時間が足りないくらい…

とても充実したイブイブを過ごすことができました。

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Rei先生、みなさまありがとうございました!