ヨガ専門スタジオ「Studio R」は宮崎県都城市のヨガスタジオです。

【いよいよ明日!】YUYA SARASHINA WS!

YUYA SARASHINA

Workshop

 

 

2019.09.14(sat) 13:30-16:30

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YUYA SARASHINA

更科有哉先生 プロフィール

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1977年に生まれ、北海道札幌市で育つ。

インド・マイソールKPJAYIにてシャラス氏に師事。

その高い技術と集中力から生み出されるアーサナは、

まさに肉体のアートと呼ぶのに相応しい。

2009年から2016年まで、車での日本全国縦断ヨガの旅を敢行、大成功を収める。

2010年に、シャラス氏より正式指導者資格を与えられ、2011年にはレベル2を与えられる。

2013年から故郷札幌に移住しAYSを主宰、マイソールプログラムを開始。

2014年Best of Yogi受賞、アシュタンガから得たインスピレーションをもとに、

アート活動等も幅広く行う。

Instagram‣@yuya67

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13:30~14:30

有哉先生と語ろう!

~太陽礼拝を1から学ぼう~

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インドでのヨガ事情や、テレビ番組『情熱大陸』の出演秘話…

この場だからこそ聞けるお話を楽しみ、

ポーズのあれこれや、有哉先生ならではの太陽礼拝を1から学びましょう。

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14:40~16:30

アシュタンガ レッドクラスを

体験してみよう!+α

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指導者のカウントに呼吸と動きを合わせて、アシュタンガヨガを練習するクラスです。

初心者の方でも大丈夫なように、ゆっくりていねいにすすめていきます。

+αのポーズもお楽しみに!

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参加費について

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スタジオR会員&Rプラーナヨガ指導者養成コース修了者 4,800(税込)

一般 5,200(税込)

※キャンセルポリシー:前日は参加費の50、当日は参加費の100をご負担いただきます。

※お振込先:宮崎太陽銀行 都城北支店 普通 1038199 鎌田利香(カマダリカ)

定員:40名

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開催地: 「Rプラーナヨガ スタジオR」  ☎0986-36-5056

885-0081 宮崎県都城市鷹尾1-26-13

※駐車場・更衣室・自動販売機完備、レンタルマット有り(1本¥216)

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studiorprana@yahoo.co.jp

 http://studiorprana.com

Instagram‣@studiorprana

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たくさんのご参加お待ちしております!

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