ヨガ専門スタジオ「Studio R」は宮崎県都城市のヨガスタジオです。

CLASSES

レギュラークラス

クラス名強度内容
リラクゼーションヨガやさしいヨガ。心身ともにリラックスできます。
暗ヨガ暗いスタジオで、意識を自分の内側に向けていきます。
陰陽mixヨガ心身の陰陽バランスを整えます。
ヨガセラピー不安やストレスを取り除き、免疫力を上げていきます。
骨盤調整ヨガ骨盤の動きを整え、不調を改善していきます。
機能改善ヨガ★★機能不全を取り除き、身体の働きを高めます。
ストレッチヨガ★★柔軟性を高めるヨガ。心身の調和を図ります。
パワーヨガ★★★筋力強化のヨガ。精神力、集中力を高めます。
ピラヨガ★★★ピラティスとパワーヨガを融合させた力強いヨガ。

強度 弱★ 中★★ 強★★★

特別レッスン

『暗ヨガ』 ★
暗いスタジオで、意識を自分の内側に向けテーマに沿って動いていきます。
『チェアヨガ』 ★
イスを使ってポーズを行います。足・腰・ヒザの痛い方でも大丈夫なクラスです。
『アロマリラックスヨガ』 ★★
アロマの香りの中で、プチマッサージや癒しのヨガを行います。
『 アシュタンガヨガ 』   ★★★★
決められた順番に従ってポーズを行います。 エネルギッシュな動きで心身を鍛練します。
『 ジヴァムクティヨガ 』  ★★★★
アシュタンガをベースに様々なポーズも取り入れます。ポーズを行う中で自分と向き合います。
『 ピラヨガスペシャル 』  ★★★★
パワーヨガの前後でピラティスのエッセンスを織り交ぜ、体幹をしっかり鍛えていきます。

SYSTEM

メンバー種類入会金
(税抜き表示)
料金
(税抜き表示)
内容
(税抜き表示)
グリーンカード4,000円1,200円(1回)好きなクラスに1回ごとにご参加いただけます。( 特別レッスンもOK )
ピンクカード3,800円(月々)月に4回レギュラークラスにご参加いただけます。( 特別レッスンは1回プラス200円 )
オレンジカード5,000円(月々)月に8回レギュラークラスにご参加いただけます。( 特別レッスンは1回プラス200円 )
スーパーフリー7,000円(月々)レギュラークラスにお好きなだけご参加いただけます。( 特別レッスンは1回プラス200円 )
ビジタービジター2,000円(1回)ビジターとしてお好きなクラスにご参加いただけます。( 特別レッスンもOK )
  • ご希望のクラス、回数にあわせて、メンバー種類を選んでいただくことができます。
  • ご夫婦なら入会金がお得です。(ご夫婦で入会の場合、お一人様分は半額)
  • 月会費は原則として自動引き落としとなります。(前納制)
  • 特別レッスンは1回1,200円、またはレッスンチケット1枚が必要です。
    ピンク・オレンジ・スーパーフリー会員の方は、1回プラス200円で参加可能です。
    プラス料金分のチケット(11枚綴り2,000円)もございます。
  • レッスンチケットは、6枚綴り6,600円、12枚綴り12,000円です。
    (すべてのレッスンにお使いいただけます。有効期限6ヶ月)
  • レンタルマットは1本200円です。
  • 休会をお申し出の場合は、1ヶ月ごとに500円で休会することができます。
  • 日曜・祝日はお休みとなります。(各種イベントを開催することもあります)
  • レッスンの10分前にはご来店受付、5分前にはスタジオにお入りください。
    (男性更衣室・女性更衣室・お手洗い・駐車場完備・自動販売機完備)
  • スケジュールは、半年に1度更新されます。
  • ビジター料金1回2,000円が、一週間以内であれば2回目以降は何回受けても1,000円になるサービスもございます。
    詳細はお問い合わせください。
    (以上すべて税抜き表示)

CALENDAR

ACCESS

宮崎県都城市鷹尾1丁目26-13
TEL/FAX 0986-36-5056
studiorprana@yahoo.co.jp